【至善家长学校】“在线云课堂”第43期：用心倾听，用爱陪伴（赵丹）

淮安工业园区实验学校寒假生活指导

尊敬的各位家长朋友好！

春节临近，寒假如期而至，非常感谢大家一直以来对学校工作的关心、理解和支持！我们一起走过了硕果累累的2022年，共同见证了孩子的成长和进步，一起收获了时光的幸福与美好。

本期“至善家长学校”云课堂邀请的是淮安工业园区实验学校家庭教育研究团队的赵丹老师，她将为大家带来主题为《用心倾听，用爱陪伴——寒假生活指导》，分别从合理安排孩子的假期生活、关注孩子心理健康、帮助孩子心灵成长和做好假期疫情防护四个方面展开。

寒假是亲子相处的重要时光，如何在这段宝贵的时间里，促进孩子身心健康发展，丰富假期生活，是我们共同关心的话题。一方面，我们要合理安排孩子的假期生活。寒假期间，休闲、玩耍是少不了的，但一定要有节制，否则的话，不仅会休息不好，也不利于身心健康。家长可以根据孩子的兴趣和个性特点，和孩子共同制定一个切实可行的假期规划，帮助孩子安排好他们的假期生活。另一方面，我们也不能忽视孩子的心理健康，要给孩子表达的机会和自由的空间。用心去倾听，用爱来陪伴，这样才能帮助他们心灵的成长。积极健康生活的同时，大家仍然要注意做好疫情的防护措施，做好自己健康责任第一人。

亲爱的家长朋友们，希望我们和孩子们一起做好疫情防护措施的同时，也做好心理防护。养成健康的生活方式，合理安排休闲时间和学习时间，以良好的身心状态应对假期的生活。最后，祝大家新春快乐、健康平安、阖家幸福！

撰稿：赵丹

审核：徐延秋

编辑：连芳芳