科学食养助力儿童健康成长

 

2023年5月20日是第34个“5.20”中国学生营养日，宣传主题为“科学食养 助力儿童健康成长”。为引导孩子们建立科学的生活方式和良好的饮食行为，改善孩子的营养与健康水平，预防营养不良和营养过剩的发生，增强孩子的身体素质，淮安工业园区人民医院走进淮安工业园区实验学校开展了“5.20全国学生营养日”主题活动。

儿科医生程红林利用图文结合的方式从学生现在营养现状、如何养成良好的饮食习惯以及要保证充足营养和食物多样性，并且坚持‘三减’原则等方面，引导学生对健康饮食方面的认知，增强小学生们树立科学合理的营养观念和健康意识，科学饮食，提高营养，合理选择零食，多做运动，把握好生长发育的黄金时期。

学生们聚精会神，听得津津有味，并与医生积极互动，活动取得了良好的效果。讲座结束后，学生们纷纷表示以后要均衡饮食，不偏食、不挑食，养成良好的饮食习惯。

（撰稿：高婷婷 审核：张竹）